今日はクリスマス・イブ。（退院してからの体力経過表）

今日はクリスマス・イブ。と言っても、我が家では何もしないし、何もできない。体重を測った、４７．５ｋで先週と変わらずだった。

子供の頃も、日本も今ほど豊か出なかったし、何かした記憶はない。大人になってから、四条通りのデパート（高島屋）などで飾り付けを見たのが最初の思い出のような気がする。また、クリスマスがＣｈｒｉｓｔｍａｓで、イエス・キリストの誕生を祝うものだと知ったのは、もっと後のことである。それからも、キリスト教を良く思っていないこともあり、お祝いするつもりがない。普段は飲まないシャンパン（正確にはスパーリングワイン）をビールの代わりに飲むことぐらいしかしなかった。

明日は、有馬記念。ラストの一瞬に賭けるM．デムーロに期待して。

今日、療法士さんから退院してからの経過表メールをもらった。今日を迎えるまでの経過がよくわかる。この状態を続けて行けるよう、頑張らなければ！と改めて思った。（Excelで作られたのだろうが、OpenOffice Calcで読み込むと少し縦書きが変になってしまった）

		H26			H27												H28
		10	11	12	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12
	起き上がり	2	4	4	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5
	座位	4	4	4	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5
	立ち上がり	2	3	3	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4
	立位	2	3	3	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4
	移乗	1	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4
歩行	歩行（伝い）	0	0	0	0	3	3	3	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4
	歩行（歩行器）	0	0	0	0	0	3	3	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4
	歩行（杖）	0	0	0	0	0	0	0	3	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	3	4
ADL	自宅シャワー	0	0	0	0	0	0	3	3	3	3	3	3	3	3	3	3	3	3	3	3	3	3	3	3	3	3	3
趣味	パソコン	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5	5
	競馬
	テレビ
計		16	23	23	27	30	33	36	41	42	42	42	42	42	42	42	42	42	42	42	42	42	42	42	42	42	41	42
メモ			痰量減少	移乗はお尻をずらす方法	椅子を持って立ち上がる	椅子を持たずに立ち上がる	座高45㎝で立ち上がる	シャワー検討	膝折れの不安減少	部屋の掃除検討	月二回程度のブログ	京田辺の花火を車いすで観る	安定	部屋の整理（二回実施）	シャワー後疲労減少・旧ＰＣから現ＰＣデータ移行	植物鑑賞・ホームページ再開・口話、ジェスチャー増加	ブログ更新増加	下肢筋力左右差・奥さん見守りで歩行可能	下肢筋力左右差解消・観葉植物ほぼ毎日鑑賞	手指の震え減少・ST導入	右第一足趾萎縮・歩行頻度減少	上肢機能改善・「姿勢が良くなった」と話す	歩行中膝折れあり（７／１２）ハムストリングス短縮	安定・ハムストリングス短縮抑制	安定	筋萎縮→筋力低下の説明	杖歩行軽介助	杖歩行見守り・下肢筋力左右差あり
実施なし：0　全介助：1　中等度介助：2　軽介助：3　見守り：4　自立：5